El detective de emociones

Hace unos días hablábamos sobre la importancia de la educación emocional en los más pequeños. El primer paso es conocer las diferentes emociones. Para ello, os proponemos un juego muy sencillo que nos ayuda a identificar emociones. Se trata del "detective de las emociones". Padres e hijos, buscaremos personajes en cuentos, revistas, películas, dibujos animados, …

Una maravillosa moraleja

Un día, un profesor escribió en la pizarra: 9x1 = 9 9x2 = 18 9x3 = 27 9x4 = 36 9x5 = 45 9x6 = 54 9x7 = 63 9x8 = 72 9x9 = 81 9x10 = *91* En la sala se hicieron muchas burlas porque el Profesor se había equivocado: - *9x10 = 91* …

Consejos para crear una agenda diaria visual

Las agendas visuales sirven para que los niños y las niñas con autismo puedan planificar su día a día. Se usan para niños/as que no usan el lenguaje verbal, o para apoyar lo que hemos dicho de manera oral. Los ambientes anticipables, predecibles y estructurados permiten mejorar el autismo provocando una serie de cambios en …

Cuando nos cuesta distanciarnos | La codependencia

Si crees que tu vida queda vacía sin alguna persona y no consigues imaginarte solo/a, sino que tratas de mantener una relación que se acabó... Eso no es amor, es dependencia. "Amar no es poseer, amar es respetar la libertad del otro hasta las últimas consecuencias. Niégate a sufrir por amor, rescata tu amor propio, …

La depresión post parto: Síntomas y Causas

La depresión post parto es un trastorno que puede afectar a las mujeres después del nacimiento de un hijo, sin embargo es distinto a la tristeza post parto o “baby blues”: una depresión leve y transitoria que se da en una de cada dos parturientas. Sus síntomas son: alteración leve del estado de ánimo, falta …

Las Etapas Cognitivas del Desarrollo

Según Jean Piaget, estas son las cuatro etapas del desarrollo cognitivo por las que pasa el ser humano desde su nacimiento hasta  la adultez. *** Tu psicólogo en Andújar A&M Psicología Andújar http://www.facebook.com/aympsicologia http://www.aympsicologiaandujar.com

Anorexia y Bulimia: Guía de Recursos para Padres

Los Trastornos del Comportamiento Alimentario (TCA) son alteraciones psicológicas graves, cuya incidencia está aumentando de forma paradójica en una sociedad de sobreabundancia pero que a la vez rinde un excesivo culto al cuerpo e impone la delgadez como ideal de éxito y de belleza. Son muchos los padres que ante un hijo o hija con …

Descubre qué es la agorafobia

La agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en miedo a lugares donde no se puede recibir ayuda, por temor a sufrir una crisis de pánico. Se manifiesta con sensaciones de ansiedad, como taquicardia, sudoración, falta de aire, mareo, náuseas, temblores, parestesias, entre otros síntomas ansiosos diversos. La persona experimenta miedo a vivir una …

Cuento infantil: El Monstruo de Colores de Anna LLenas

https://youtu.be/__NmMOkND8g El Monstruo de Colores no sabe qué le pasa. Se ha hecho un lío con las emociones y ahora le toca deshacer el embrollo. Una historia sencilla y divertida, que introducirá a pequeños y a mayores en el fascinante lenguaje de las emociones. *** Entradas relacionadas: Educar en emociones a los niños Para verlo, …

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños. No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber. No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario. No dejes …

TDAH, pautas orientativas

Os dejamos una guía sobre TDAH, que nos ha parecido muy interesante y didáctica. (Del Servicio de Neurología Pediátrica del Hospital Universtario La paz, de Madrid). En la primera parte encontramos algunos consejos útiles para que los niños y niñas puedan realizar sus tareas más fácilmente y afrontar con mayor eficacia sus rutinas diarias. En la …