Cómo ayudo a una persona deprimida

En este post compartimos unas pautas a los familiares de la persona deprimida para que puedan ser un soporte emocional en su recuperación. Esperamos que os sirvan de ayuda. Infórmate sobre la depresión, sus manifestaciones y consecuencias. Será difícil que puedas ayudar a tu familiar si no sabes contra qué está luchando. Ponte en su …

La incomprensión de la persona deprimida

La persona deprimida muchas veces se siente sola e incomprendida. Una de las razones es que el mismo estado depresivo predispone a sufrir emociones de soledad e incomprensión. La persona con depresión ha creado un estilo de pensamiento distorsionado donde no es capaz de ver lo positivo, viendo únicamente el lado negativo de las cosas. …

Quiérete

Quiérete, por favor, quiérete mucho, cuando estés a solas, cuando vayas acompañada, cuando todo vaya bien o cuando vaya peor. Quiérete, por favor, y no pongas en manos de alguien más el valor que tiene tu corazón. *** Tu psicólogo en Andújar A&M Psicología Andújar http://www.facebook.com/aympsicologia http://www.aympsicologiaandujar.com

Después…

Después Te llamo. Después Lo hago. Después Lo digo. Después Yo cambio. Dejamos todo para Después, como si el Después fuese lo mejor. Porque no entendemos que: Después El café se enfría. Después La prioridad cambia. Después El encanto se pierde. Después Temprano se convierte en tarde. Después La añoranza pasa. Después Los hijos crecen. …